シミ抜きの方法:赤ワイン・血・油・ファンデーションの落とし方
服のシミは最初の数分が勝負です。こすらず叩くのが基本。赤ワイン、血、油、メイクなどシミの種類ごとに最初にやることと、乾燥機に入れてはいけないタイミングを紹介します。

服のシミは、最初の数分でほぼ勝負が決まります。白いトップスの赤ワイン、ズボンの裾の血、シャツのコーヒー、から揚げの油、襟のファンデーション、仕事でついた機械油。すぐに押さえるように叩いて、シミの種類を知っていれば、多くのシミは落ちます。こすったり、お湯で洗ったり、早く乾かしたりすると、シミが定着してしまいます。
必要なのは、ハンドソープと家にあるものだけです。ソファやカーペット、汗やデオドラントの黄ばみは、また別の話です。
シミ抜きの基本:最初の数分が大事
シミは新しいほど落ちやすくなります。最初は、液体ハンドソープか食器用洗剤、白っぽい布、スプーンがあれば十分です。
- 洗濯表示を確認する。洗濯おけに×印(洗えない)がついていたら、余分な汚れを取るだけにします。詳しくは下の「デリケートな素材」で。丸の中にPまたはFがあるのは、専門のクリーニング向けの表示です。
- 余分な汚れを取る。液体は清潔な白っぽい布で吸い取り、固形物はスプーンでそっとこそげ取ります。
- こすらず、叩く。こするとシミが広がり、繊維が毛羽立って、生地の色や表面を傷めることがあります。
- 裏側からすすぐ。シミの部分に冷たい水(水道水、温めない)を当て、水流がシミを生地の表側へ押し出すようにします。奥に押し込まないようにしてください。
- 洗剤かハンドソープを足す。液体ハンドソープか食器用洗剤をやさしくなじませ、数分おいてから、すすぎます。
外出先で、まだ服を着ているときは?
- ペーパーナプキンで余分な汚れを押さえて取ります。ハンドドライヤーは避けてください。熱でシミが定着します。
- 水とハンドソープを使います。ソープがなければ、叩くだけにして、服は湿らせたままにします。
- 濡れたまま袋に入れます。ほかの物とは分けてください。
- その日の夜のうちに洗います。何日もたってからではありません。
シミは冷水とお湯どっち?シミの種類別の水温
「お湯ではなく冷たい水」が当てはまるのは、主にたんぱく質のシミです。ドイツの消費者センターによると、たんぱく質は40 °Cを超えると固まります。油や脂は水では落ちず、洗剤(食器用洗剤やハンドソープ)が必要です。
- たんぱく質(血、卵、牛乳):まず冷たい水で。
- 油・脂(揚げ油、サラダ油、クリーム):食器用洗剤か液体ハンドソープを直接シミにつけてから洗います。
- 色素(赤ワイン、コーヒー、ジュース、草):すぐに冷たい水ですすぎ、そのあと洗剤を使います。
- 混合のシミ(メイク):先に油分を落とし、そのあと色を落とします。
- 不明(ソース、インク、デオドラントの残り):冷たい水から始めます。熱いお湯は、正体不明のシミを定着させることがあるからです。
血のシミの落とし方:まず冷水、お湯はNG
血のシミは冷たい水で落とします。すぐにすすぎ、ハンドソープか洗剤を少しやさしくなじませて、そのままおきます。他人の血のときは、使い捨て手袋をして、あとで手を洗ってください。
血が乾いているときは、固まった部分をそっとブラシで落とします。デリケートな素材では省いてください。ボウルや洗面台で、冷たい水に30分ほどつけ置きします。白物や色落ちしにくいものは、必要なら一晩でも構いません。
赤い色が見えるうちは冷たいままです。お湯で洗うのではなく、もう一度処理してください。赤みが消えてから、洗濯表示に従って洗います。目安は30〜40 °Cです。ウールやシルクには、酵素入りの洗剤は使いません。酵素はたんぱく質を分解しますが、これらの繊維自体がたんぱく質でできているからです。
赤ワインのシミの落とし方:新しいものと古いもの
赤ワインのシミは、まだ濡れているうちが一番落ちやすいです。まず叩き、裏側から冷たい水ですすいで、液体ハンドソープをなじませます。ドイツの商品テスト機関のテスト(2021年)では、新しい赤ワインや草のシミは、ハンドソープで前処理してから洗うと、ほぼ消えました。塩は要りません。テストでは、塩を使ってもシミがはっきり残りました。
乾いたシミには、洗剤液へのつけ置きが効きます。白物や色落ちしにくい服には、洗濯時に加える粉末の酸素系漂白剤を足してもよいですが、塩素系は使いません。洗濯表示の漂白の三角マークで、使えるものがわかります。三角が空白か、斜線が2本入っていれば、酸素系漂白剤は使えます。×印がついていれば、使いません。どの製品も、先に縫い目の内側で白い布を使って試してください。色が移るなら、その製品は使いません。
ひと目でわかる
- 血のシミ
- まず冷水
- 赤ワイン
- 冷水ですすぐ
- 油のシミ
- 洗剤を先に
- こする
- NG、叩く
油のシミの落とし方:まず洗剤
油のシミは、水ではなく洗剤でしか落ちません。余分な油を布で吸い取り、食器用洗剤かハンドソープを直接シミにつけます。そのままおき、白物や色落ちしにくい服の頑固な油なら一晩でも構いません。そのあと、ドイツの消費者相談機関によると40 °Cで、合った洗剤を使って洗います(色柄物には色物用洗剤、漂白剤入りの洗剤は白物だけ)。洗濯表示の温度は超えません。
シミの影がまだ見えるなら、乾かす前に処理をくり返します。頑固な油のときだけ、洗濯表示の上限温度まで上げます。
作業着:機械油や潤滑油は、油と同じように処理します。ひどく汚れたものは別に洗い、詰め込んだ洗濯機では洗いません。高視認性の安全服や難燃性の防護服(たとえば反射テープ付き)は、メーカーの指示どおりにだけ洗います。指示は洗濯表示か取扱説明書に書いてあります。間違ったお手入れは、防護性能を下げることがあります。
メイクのシミの落とし方:ファンデ・口紅
メイクのシミは、油分と色素でできています。すり込まないでください。色が生地の奥に入ってしまいます。パウダーやチークは、先に乾いたまま取ります。たとえば粘着テープを押しつけて、はがします。デリケートな素材では、先に目立たない場所で試してください。
ファンデーションやクリームには、ハンドソープか液体洗剤を少しなじませ、数分おいてから、洗濯表示に従って洗います。口紅とマスカラは落ちにくいので、まず食器用洗剤で油分を溶かし、それから洗います。
古着で洗濯表示がない? 叩くだけにして、裏側から冷たい水ですすぎ、目立たない場所で白い布を当てて色が出ないか確かめてから、ハンドソープを使います。
乾燥機と暖房:熱でシミが定着する
シミのある服を乾燥機に入れるのは、シミが完全に見えなくなってからです。油、オイル、クリームのシミは、しっかり洗ってからにしてください。そうしないと火災の危険があります。乾燥機がないときは、換気のよい部屋で物干しスタンドなどに干し、暖房器具のそばは避けます。熱はシミを定着させます。アイロンやドライヤーでも同じです。洗ったあと、まだ濡れているうちにその部分を見ましょう。影が残っていれば、処理をくり返し、自然乾燥にします。
コインランドリーでは、シミが残っている服は乾燥機に入れず、濡れたまま持ち帰ってください。
乾いたシミ・落ちないシミ:できること
乾いたシミは、つけ置き、洗剤(食器用洗剤やハンドソープ)、2回目の処理で落とします。ドイツの商品テスト機関によると、新しいシミのほうがずっと落ちやすいです。それでもあきらめる必要はありません。つけ置きして、洗剤をなじませ、洗いましょう。
洗ったあとや、乾燥機のあとでもシミが残っているなら、まだ落ちることもあります。まず前処理をくり返し、熱いお湯で洗ったりこすったりせず、次に合う洗濯物と一緒に洗います。2回やっても変わらなければ、そこでやめます。完全には落ちないシミもあります。
前処理のあと:洗濯機での洗い方
前処理のあとは、洗濯おけの中の数字に合うコースを選びます。この数字は、洗える最高温度を示すもので、シミが落ちるかどうかを示すものではありません。共用や中古の洗濯機では、洗濯表示の数字に合うコースを選び、迷ったら低いほうにします。
- 目安は30〜40 °C:多くの場合はこれで十分です。洗剤は表示どおりの量を使い、少なすぎないようにします。
- 白物:酸素系漂白剤を含む粉末洗剤(洗剤のパッケージで確認)は、色柄物も脱色します。白物だけに使い、洗濯表示が酸素系漂白剤を許しているときだけにしてください。
- 色柄物:色物用洗剤には漂白剤が入っていません。強いシミには、色の試験をしたうえで、洗濯時に酸素系漂白剤を加えますが、洗濯表示の漂白の三角に×印がついていないときだけです。
- 共用の洗濯機(共用ランドリー、シェアハウス、パートナーと):シミが残っている服は、60 °C以上の洗濯や、白物の洗濯には入れません。先に処理し、洗ったあと濡れたままシミの部分を確認してください。
シミ抜きの裏ワザ:効くもの、効かないもの
動画では、家庭の裏ワザが実際以上に効くように見えがちです。ドイツの商品テスト機関のテスト(2021年)と、消費者センターの情報から、わかることはこうです。
- 液体ハンドソープ:テストで一番よかった家庭の方法です。食器用洗剤にも界面活性剤、つまり油を溶かす洗浄成分が入っています。
- 塩、レモン、重曹:テストでは、そのあともシミがはっきり残っていました。
- 専用のシミ抜き剤より、漂白剤入りの粉末洗剤:そのテストでは、よい漂白剤入りの粉末洗剤が、試したほとんどのシミ抜き剤より効きました。ただし漂白作用が強いです。
- 白ワイン、炭酸水、歯みがき粉:これらについて、信頼できる独立したテストは知られていません。
- 胆汁入りの石けん:ドイツの消費者センターは、シミに効く昔からの家庭の方法としています。先に目立たない場所で試してください。
- 熱した変性アルコール、ベンジン、アセトン:自分では使わないでください。ドイツの消費者センターによると、熱した変性アルコールは効かないどころか危険で、ほかのものは燃えやすいか、生地を傷めます。
よくある質問
重曹はシミに効きますか?
ほとんど効きません。ドイツの商品テスト機関のテスト(2021年)では、塩、レモン、重曹を使っても、シミははっきり残っていました。家庭にあるもので一番よかったのは液体ハンドソープです。
赤ワインのシミに塩は効きますか?
ドイツの商品テスト機関のテスト(2021年)では、塩を使ってもシミがはっきり残りました。シミを叩き、裏側から冷たい水ですすぎ、液体ハンドソープをなじませてください。
食器用洗剤は油のシミに効きますか?
はい。食器用洗剤には、油を溶かす界面活性剤が入っています。シミに直接つけ、しばらくおいてから、洗濯表示に従って洗います。
血のシミはお湯で落とせますか?
いいえ。たんぱく質は熱で固まります。冷たい水ですすぎ、赤みが消えてから、洗濯表示に従って洗います。
シミのある服は乾燥機に入れてもいいですか?
シミが完全に見えなくなってからです。油、オイル、クリームのシミは、しっかり洗ってからにしてください。


